каратэ для детей каратэ дети детское каратэ дети каратисты

Содержание
  1. Карате для детей: польза и противопоказания
  2. Развивает силу воли и чувство собственного достоинства
  3. Что понадобится для занятий?
  4. Как выбрать стиль карате?
  5. Как определиться с тренером?
  6. Как защитить ребёнка от травм?
  7. Можно ли пускать чадо на соревнования?
  8. Какие есть противопоказания для занятий карате для детей?
  9. Польза карате для мальчиков
  10. Карате – как спорт
  11. Есть ли минусы в таком спорте?
  12. Сравнения убирают сомнения
  13. Когда нельзя заниматься карате?
  14. Когда ребенок может пойти на карате и что для этого нужно?
  15. Карате для детей
  16. Контактное каратэ для детей (курсы самообороны) Москва
  17. Что узнает ребенок:
  18. Экзамен сдается по следующей схеме:
  19. Адрес клуба:
  20. Цена курса:
  21. Расписание:
  22. Программа обучения.
  23. Чему научится ребенок:
  24. Инструкторы
  25. Профессиональные навыки
  26. Самбо или карате: что лучше для ребенка?
  27. Самбо и каратэ в наших реалиях
  28. Развитие и результаты
  29. Элементы самообороны
  30. по самбо и каратэ
  31. Занятие карате для детей – спорт и мораль
  32. Карате и его особенности
  33. Карате для детей, в каком возрасте начинать занятия?
  34. Особенности обучения карате детей
  35. Что развивают занятия карате
  36. Умственное развитие
  37. Влияние на личность
  38. Каратэ для детей: с какого возраста и какая польза
  39. Направления каратэ
  40. С какого возраста
  41. Медицинские противопоказания

Карате для детей: польза и противопоказания

каратэ для детей каратэ дети детское каратэ дети каратисты

Карате – это восточное боевое искусство, которое доказывает свою эффективность на протяжении уже очень долгого времени.

Родители всегда задаются вопросом, на какие занятия отдать ребёнка. Вся проблема заключается в том, что в юном возрасте малышу ещё трудно сделать такой выбор самому.

Развивает силу воли и чувство собственного достоинства

К боевым искусствам все относятся по-разному. Но если у вас мальчик, то он обязательно должен уметь постоять за себя, начиная уже с младшей школы, так как именно там происходят первые конфликты со сверстниками.

Карате для детей является отличным воспитателем, который научит с малого возраста уважать старших, идти напролом через любые препятствия и быть целеустремлённым.

Если по поводу девочек можно ещё поспорить, то будущего богатыря обязательно нужно отдавать на контактные виды спорта.

Современные школы боевых искусств преподают карате для детей, начиная с возраста 4-5 лет. Конечно же, тренировки карате для детей в таких группах не похожи на занятия более старших групп. Это напоминает больше игру, чем занятия прикладным боевым видом спорта.

Что понадобится для занятий?

Так принято, что считается неприличным тренироваться в шортах или футболке. Кроме того, что карате для детей становится лучшим другом, оно воспитывает уважение к окружающим людям.

Такую черту характера оно передаёт детям через строгую дисциплину, которую стоит всегда соблюдать. Одним из правил являются тренировки в специальной одежде – это кимоно для карате. Для детей его будет носить интересно, особенно потому, что куртка всегда перевязывается поясом, по которому можно судить об уровне знаний и навыков соседа по залу.

Зачастую именно пояса становятся для детей неплохим способом выразить свои способности и амбиции. Так что карате для детей становиться своеобразным соревнованием, где каждый хочет иметь более серьезный пояс.

Если у вас есть кимоно, обувь (некоторые тренируются в чешках или босиком – это зависит от температуры зала и типа покрытия), то осталось лишь найти деньги на оплату работы тренера, а также определиться со стилем карате.

Как выбрать стиль карате?

Разновидностей этого боевого искусства на самом деле очень много, и все они чем-то отличаются. К примеру, в киокушине (также называют кекусин-карате) на соревнованиях нельзя бить рукой в голову. Хорошо это или плохо? Кто-то может сказать, что это хорошо, потому-что голова нужна для того, чтобы думать, а от ударов человек становится только тупее.

С этим можно поспорить, но сразу скажем – пропустить удар ногой в голову ещё менее приятно, чем рукой. А каратисты умеют бить ногами с такой скоростью, что не успеваешь моргнуть. Отрабатывая базовую технику, ученики всё равно тренируют удары по голове.

Если вы хотите полностью защитить ребёнка от травм головы, то можете отдавать его в секцию кудо, где перед боями на учеников надевают специальные защитные шлемы.

Не определились, что выбрать, дзюдо или карате для ребёнка, а может есть и другие варианты?

Не распыляйтесь, попробуйте выяснить у своего чада, где ему больше нравится – сводите его позаниматься и там, и там.

Как определиться с тренером?

Этот вопрос очень важен, так как от него напрямую зависит та польза, которую будет получать ребёнок от занятий.

Нельзя однозначно говорить о том, какой тренер лучше – молодой или тот, что уже имеет несколько десятков лет опыта преподавательской деятельности.

Более опытный тренер скорее всего нужен взрослым бойцам, которых он сможет научить новым и эффективным техникам ведения боя. А молодые как раз-таки хорошо справляются с юными каратистами, так как могут заинтересовать их какими-то новыми упражнениями, задумками, которые они с лёгкостью реализовывают в игровой манере.

Но опять же у каждого тренера есть своя репутация, отзывы других родителей. Стоит к ним внимательно прислушаться, так как этому человеку вы доверите обучение собственного ребёнка.

От квалификации тренера зависит многое: умение находить общий язык с детьми, способность достучаться или донести мысль абсолютно до всех учеников, воспитательные навыки, наличие опыта и уверенности в словах, умение поддержать дисциплину в группе и многое другое.

Как защитить ребёнка от травм?

Безусловно, полностью защитить маленького человечка от телесных травм не получится, как бы нам того ни хотелось.

Но можно избежать часть из них, если есть защита для карате для детей. Купить её можно в любом магазине. Обычно это перчатки на руки, накладки на ноги, ракушка для паховой зоны, шлем.

Если вы хотите отдать на карате девочку, то ещё нужно позаботиться о нагрудниках, ведь болезни молочной железы в зрелом возрасте ей явно не нужны.

Можно ли пускать чадо на соревнования?

Безусловно, но только с разрешения тренера по карате. Для начинающих детей это будет самый первый способ проверить свои силы и навыки.

Существует такая практика, когда тренер с родителями насильно заставляют маленьких каратистов принимать участия в соревнованиях. Это крайне неправильно и действует пагубно на детскую психику.

Если вы не хотите, чтобы ребёнок зажимался внутри себя, то не стоит его заставлять делать что-либо подобное. Он должен сам решить, выходить на соревновательное татами или нет.

Безусловно, ему будет в первый раз очень страшно – в такой момент ему нужна будет поддержка. Да и в остальных случаях тоже. Так что не пропускайте подобные мероприятия и давайте понять ребёнку, что вы его любите и переживаете за него.

Какие есть противопоказания для занятий карате для детей?

Учитывая тот факт, что карате является боевым искусством, не всем детям подойдёт такой активный спорт.

Не стоит отдавать своего ребёнка в секцию карате, если у него:

  • присутствуют явные проблемы со здоровьем;
  • наблюдается сердечная недостаточность;
  • чересчур высокое или низкое давление;
  • видна отсталость в развитии, как физическом, так и умственном;
  • имеются хронические заболевания, которые мешают заниматься спортом;
  • присутствуют психические отклонения.

Большинство школ, которые преподают, к примеру, кекусинкай карате для детей, требуют справку от врача о том, что ребёнка можно допускать к тренировкам и ему разрешены физические нагрузки.

Источник: https://FB.ru/article/211977/karate-dlya-detey-polza-i-protivopokazaniya

Польза карате для мальчиков

каратэ для детей каратэ дети детское каратэ дети каратисты

Многие родители сегодня задаются вопросом, куда отправить своего ребенка? Именно спорт находиться на лидирующих позициях, это вполне объяснимо и понятно. Секции боевых искусств подходят каждому ребенку. Есть ли польза карате для мальчиков? Этот вопрос вполне объясним и должен получить развернутый ответ.

Карате – как спорт

Карате – пришло из Японии, основная задача защищаться и нападать, не используя для этого оружие. Если отправиться в спортивные секции, то становиться понятно, многие мастера, тренера используют многие стили.

Чтобы было понятно – шотокан, кекушинкай и т.д. И здесь есть не только броски, растяжка и многое другое. При этом часто мастера вносят что-то свое, поэтому карате постоянно претерпевает изменения, это полезно.

Все родители должны перед началом понять, что именно предстоит делать их чаду.

За основу берутся удары, они выполняются руками и ногами. Не исключается правильность выпадов, бросков противника. Часто применяют и бесконтактный процесс.

За время обучения каждый получает определенные степени, после чего спортсмену выдается пояс определенного цвета.

Интересная система учета, уровень идет в обратной последовательности, у начинающего это «кю» 10-й.

Чтобы получать последующий этап каждый ученик обязан защищать свою степень показывать знания и умения:

  • Польза карате для мальчиков явно выявлена, это уникальные и красивые движения, которые выполняются последовательно и со своей особенностью.
  • Основное действие – кихон, защита от всех нападений.
  • Чтобы упражняться с партнером нужно знать Кумите.

Японцы не просто дают такие названия, они имеют явные понимания – кумите, ката, кихон – это соответственно тело, душа и дух.

Именно по цвету пояса на спортсмене, можно понять на каком уровне «кю» он находиться. При этом нужно понимать, что японцы назначают каждому цвету свое обозначение:

  • Белый – частота.
  • Желтый – солнце.
  • Оранжевый – стабильность и укрепление.
  • Зеленый – рассвет всего нового, а главное духа спортсмена.
  • Синий – преодоление трудностей, гибкость.
  • Коричневый – земля, когда ученик уже плотно стоит на ногах и имеет уверенность в своих знаниях и умениях.
  • Последний этап черный – самый высший уровень, где всё соединяется.

При этом каждый человек занимающийся карате, имеет определённый уровень времени, который дается для достижения цели. Дальше экзамен, по результатам которого уже выдается пояс своего цвета. Проходят соревнования самого различного уровня, доходя до Мирового.

Есть множество важный моментов, которые должны знать все:

  • Физические нагрузки. Постоянные занятия, придают мальчику красивое тело, наличие мышечной массы, подтянутость, занятие физической культурой в школы на высшем уровне. Из этого понятно состояние здоровья поднимается на пять, а то и шесть уровней.
  • Многие современные дети страдают отсутствием характера, именно занятие карате поднимают этот показатель, а так же они учатся умению правильно принимать решение в стрессовых ситуациях. Потому что в процессе занятий каждый мальчик сталкивается с различными ситуациями и сложностями, их приходиться преодолевать.
  • Мальчик каратист, взрослеет раньше, умеет многое делать самостоятельно. Такой ребенок будет всегда защищать свою точку зрения не боясь бороться за правду.
  • На таких тренировках дети приобретают контакт между собой, что дает им важное умение – коммуникабельность. Появляются друзья, переживание друг за друга, посещение соревнований и т.д.
  • Психика и мышление, именно в процессе спаррингов мальчик учиться принимать решения, быстро, вспоминая всё чему его учил тренер. Всё это после получается у ребенка быстро реализовывать в простой жизни. Даже слишком активные дети учатся вести себя сдержанно.

Несложно понять, что карате для мальчика приносит пользу, он учиться думать и отвечать за свои поступки.

Есть ли минусы в таком спорте?

Положительных сторон множество, но есть и минусы, о них должны знать все родители:

  • Получение травмы, такое не исключается в каждом единоборстве. Но для этого есть специальные защитные щиты, без них нельзя заниматься.
  • Часто родители ошибочно полагают, что карате поможет ребенку защитить себя, если на улице к нему будут приставать. Это не получиться, так как уличные драки происходят без соблюдения правил. Но всё равно чада становиться сильнее и выносливее, а это большой плюс, чем минус.
  • Иногда уверенность в себе проявляется в выраженной агрессии, желанию отстаивать свою правоту.
  • Это дорогой вид спорта. Потому что мамам и папам приходиться платить за обучение, приобретать форму, из которой ребенок периодически вырастает. Участие в соревнованиях так же подразумевает вложения и взносы.

Сравнения убирают сомнения

Если родители начинают сомневаться, отдавать ли ребенка на карате или выбрать другой вид единоборств? В такой ситуации стоит провести линии сравнения и принять решение.

Таблица №1 Сравнения карате и других вид единоборств 

Вид спортаПоложительные стороныКому подходит?Минусы
КаратеРазвитие техники, применяется ударные натиски руками и ногами.Те кто проявляют настойчивость, не опускают руки, доходят до цели. Тому мальчику, который умеет проводить анализ своим действиям, думать и принимать быстрые решения. При этом важно принимать критику со стороны тренера.Техника имеет ограничения действий. Постоянное слушание только своего тренера и работа по установки не всегда плюс. Такие мальчишки не всегда уходят от своей точки зрения. Возможность получения травмы. 
БоксУдары, реакция быстро реагировать, выносливость, стремление.Дети, которые умеют стремиться к своей цели, активные, быстрые, желание быть лидером.Ограничение ударов, в основном используют руки. Часто получают серьезные удары по голове, во время спаррингов. 
ТэквондоТехника имеет особенность, нужно выполнять удары ногами при высоких прыжках. Развитие идет множество различных качеств – выносливость, растяжка, развитая мышечная масса ног, красиво смотрится. Есть много ограничений ударов в правилах.Подходит многим детям, но часто тренера выбирают тех, кто активен и имеет сильные ноги.Техника как и во многих единоборствах ограничена, руки редко задействованы.
ДзюдоОсновной принцип заключается в воздействии на противника его же массой. В техники используются броски, силовые воздействия. В итоге формируется много положительного – выносливость, возможность научиться владеть собой, хорошее дыхание.Если у мальчика получается себя контролировать, то такой вид спорта ему полностью подходит. Часто технику называют легкой, подходит многим. Перед тем как ребенок пойдет в такой спорт, родителям придется принять решение, как серьезно будет это увлечение. Если противник (на улице) будет сильным, то ребенок с дзюдо не сможет показать большой отпор.
Вольная борьбаНизкий уровень травмоопасности. У ребенка формируется – самообладание, выносливость, самоконтроль, понимание партнера.Мальчик, который умеет само контролировать себя, будет в этом спорте как рыба в воде. Чтобы занимать лидирующие позиции нужно думать. Нет ударов, поэтому не каждый будет в этом направляться.
СамбоНе так давно есть в спортивных залах, можно сравнить с дзюдо.В этом процессе нужно защищаться, вырабатывается выносливость, мышление, целеустремленность.Нет техники удара.

Часто родители, перед тем как определить свое чада на секцию начинают получать рекомендации от своих друзей.

Это серьезная ошибка, потому что стоит проанализировать ребенка и по характеристикам единоборств принять верное решение.

И важно не забывать о мнении своего чада, потому что иначе ничего не получиться из-за отсутствия желания. Прийти на тренировку и просто показать, именно выбирая и чувствуя себя малыш сделает верный выбор.

Когда нельзя заниматься карате?

Понятно, что заниматься спортом допустимо детям без ограничений, наложенных врачами. Перед тем как отправляться с ребенком в спортивный зал, стоит оценить состояние. Запрещается если:

  • Если есть нарушения в работе сердечной мышцы. Потому что каждый спорт это серьезные нагрузки и выносливость.
  • Нарушение давление.
  • Хронические заболевания, связанные с дыхательной системой.
  • Нарушения в работе опорно-двигательной системы.
  • Нарушение эмоционального фона ребенка.
  • Отклонения зрения.

Прежде чем начинать посещать спортивный зал, каждый тренер попросит справку от врача. При этом врач делает проверку, после которой дает справку.

Когда ребенок может пойти на карате и что для этого нужно?

Возраст может быть любым, но часто не ранее пяти лет. Но такие занятия просто готовят малышей к более серьезному шагу. Не стоит полагать, что малыш сразу же начнет показывать уникальные результаты.

Понимание всего процесса происходит ближе к 8 годам.

Часто те мальчики, которые до школы уходят в карате, после на соревнованиях показывают лучшие результаты.

Дело в том, что подбор партнеров происходит по возрасту, а не по физическим показателям.

Каждый вид единоборств подразумевает свою форму. В карате – это белое кимоно. Но на первых этапах не стоит приобретать спортивную одежду, вполне можно заниматься в шортах (спортивные штаны) и футболке. Детям интересно носить такую форму, особенно когда цвет пояса уже меняется.

Каждый ребенок может заниматься чем-то интересным и при этом показывать отличные результаты. Но важно, что спорт помогает детям укрепить свое здоровье, стать сильными, уверенными и полноценными.

Источник: https://deti-mama22.ru/polza-karate-dlja-malchikov/raznoe/

Карате для детей

каратэ для детей каратэ дети детское каратэ дети каратисты

Каратэ для детей – это разновидность физической нагрузки, которая способствует развитию силы, дисциплины, самоорганизации. Это разновидность самооборонительного японского искусства.

Выбирая каратэ, дети развивают ловкость и выносливость, познают азы восточной культуры, учатся постоять за себя и близких. Данное направление формирует положительные качества и усиливает проявление сильных сторон характера. Однако, занятия каратэ для детей подходят не каждому.

Ребенок должен обладать не только определенными физическими данными, но и иметь силу духа и особые черты характера.

Какой клуб или секция каратэ для детей будет лучше и какие преимущества имеет данное искусство?

Контактное каратэ для детей (курсы самообороны) Москва

каратэ для детей каратэ дети детское каратэ дети каратисты

> Услуги > Курсы для детей

Уметь за себя постоять – очень важно для ребенка. В детском коллективе, мини-драки, это обычное дело. И если вы хотите, чтобы ваш малыш не ударил в грязь лицом перед сверстниками, то имеет смысл задуматься, в какую секция карате отдать ребенка на обучение.

Обучение самообороне для ребенка – довольно важная вещь, и спонтанного решения тут принимать не стоит. Вы должны быть уверены, что клуб, о котором идет речь – достойное и серьезное место, где не ерундой занимаются, а полноценно и с душой, проводят детские тренировки по каратэ, рукопашному бою, джиу джитсу, курсы самообороны, и иным спортивно-прикладным направлениям.

Вы должны убедиться (например, посетив пробное бесплатное занятие), что инструктор компетентен, мастерски владеет своим направлением, знает ответы на все вопросы, умеет преподнести материал, и интересно проводит свои занятия!
Наш клуб предлагает вам качественные услуги, по обучению малыша, приемам самообороны, на базе всестилевого контактного каратэ, рукопашного боя, джиу джитсу под руководством наших опытных тренеров, Мастеров-каратистов! Мы обучаем и спортивному направлению, и прикладному – то есть развиваем ребенка всесторонне, дабы он смог показать себя и как спортсмен, и на улице не растерялся. Изучаются удары и приемы, которые доступны детям и по мере их взросления, техники усложняются, а арсенал маленького бойца растет. Отрабатываем связки приемов, которые включают в себя: удары руками и ногами, коленями и локтями, в сочетании с бросками, болевыми приемами и освобождением от захватов.

Что узнает ребенок:

– Как развивается скорость реакции- Как нарабатывается тайминг- Как приобретается чувство дистанции- Как развивать координацию

– Как тренировать точность и маневренность

Дважды в год проводятся внутренние соревнования (участие – дело добровольное, но желательное), на которых дети демонстрируют чему научились, проявляют свой дух и волю к победе, показывают на сколько овладели техникой боя. Так же по возможности стараемся выбираться на открытые татами и другие мероприятия.

Неоднократно ребята и девочки доказывали, что их дух не сломить, превозмогая боль и усталость, переступая через себя, через страх, вырывали победу. Соревновательная практика учит детей не только радости побед, но и принимать горечь поражений, что в жизни действительно пригодится.

Хочется вспомнить известную фразу «Не тот силён, кто никогда не падал, а тот силён, кто падал и вставал!»
Дважды в год проводятся аттестационные экзамены на пояса, по градации контактного каратэ.

На которых ребята показывают, на сколько овладели изучаемыми техниками, на сколько окрепли, какие новые навыки и знания обрели, и проверяют себя в спаррингах.

Экзамен сдается по следующей схеме:

  1. Разминка.
  2. Одиночные удары.
  3. Комбинации ударов.
  4. Связки ударов с бросковыми техниками.
  5. Освобождение от захватов.
  6. Спарринги.
  7. Кондиция (ОФП).
  8. Объявление результатов.
3 раза в неделю (группа):3 500 р. / мес.
Персональная тренировка (1 час):3 500 р.
Первое занятие:бесплатно

Младшая группа (6-9 лет)

Средняя группа (10-16 лет)

Адрес клуба:

м.Ленинский проспект в Школе 1265, Ул. Фотиевой 14к1.

Схема проезда

Цена курса:

3 раза в неделю (группа):6 000 р. / мес.
2 раза в неделю (группа):5 000 р. / мес.
3 месяца (группа):15 000 р.
1 занятие (группа):1 000 р.
Персональная тренировка (1 час):3 500 р.
10 тренировок:30 000 р.
Первое занятие:бесплатно

Записаться на курс

Расписание:

Младшая группа (от 5 лет)

Старшая группа (от 7-8 лет)

Смешанная группа (от 5 лет)

Кикбоксинг (от 5 лет)

Программа обучения.

Программа обучения разная на каждом этапе обучения. От пояса к поясу прибавляются новые элементы и изучаются новые техники. На первых этапах изучаются простые удары рук и ног. Прикладные удары, такие, как: кин-гери (удар в пах), уракен (удар в переносицу), молот (удар тыльной стороной кулака) и другие. Постепенно арсенал пополняется новыми ударами.

То же самое происходит с освобождениями от захватов. В начале обучения простые технические действия, затем количество освобождений возрастает, как возрастают и варианты освобождений. Связки ударов с бросками так же изучаются, постепенно усложняясь. Спарринги проходят в полный контакт, с бросками и борьбой, либо без.

Это приближает каратэ к смешанным единоборствам. Ребята должны уметь постоять за себя при любых обстоятельствах. Физическая подготовка проводится согласно программе. На экзамене сдаются отжимания,
приседания, подъёмы корпуса, стойка всадника, планка.

Во время обучения используются методы круговых тренировок и функционального тренинга, что повышает выносливость, силу и общий тонус маленьких бойцов.

Чему научится ребенок:

– Отбиваться от ударов руками и ногами- Уворачиваться от ударов и захватов- Освобождаться от захватов и вырываться- Заметно увеличится координация и скорость реакции- Маленький боец научится просчитывать свои действия в какой-то неприятной ситуации

Главной задачей является научить детей защищать себя и близких в городских условиях, условиях улицы. Научить не бояться, преодолевать себя, быть более стойким к жизненным неурядицам, ставить цели и добиваться их, иметь отличную физическую форму и быть воином по жизни. Одна из обязательных частей обучения – спарринги. С малых лет, чтобы ребенок не боялся получить удар, и научился его держать! Так формируется смелость, воля, характер и отвага. Малыш научится не бояться, не впадать в ступор, а быстро и четко реагировать на неприятные неожиданности, и даже давать отпор более взрослым и сильным ребятам.

Чему еще научится маленький боец:– Быть спокойным и уравновешенным- Узнает как можно себя вести, а как нет (в обществе и дома)- Научится различать хорошее и плохое (ибо это размытые понятия, особенно для ребенка)- Как общаться с людьми в конфликтной ситуации, со сверстниками и более взрослыми- Как можно реагировать на конфликты, какие могут быть последствия- В каких случаях стоит применить полученные знания и навыки, а в каких нет- Как быть готовым к неожиданностямИ многое другое!

Инструкторы

Редин Михаил
Сертифицированный тренер по рукопашному бою. Обладатель черного пояса (III Дан) по контактному каратэ. Обладатель черного пояса (III Дан) по Айки-Дзюцу – мастерские степени.

Судья соревнований по контактному каратэ категории С. Победитель и призер чемпионатов Москвы по контактному каратэ и айки-дзюцу. Тренер по контактному каратэ. Тренер по функциональному тренингу.

Тренер по смешанным единоборствам.

Преподавательский стаж – более 11 лет.

«Рекорды – это не главное. Главное – каждый день стараться и стремиться стать лучше, чем ты был вчера!»

Профессиональные навыки

80%

100%

100%

Общая физическая подготовка

Коняев МаксимСертифицированный тренер по рукопашному бою. Тренер спортивного клуба “ReebokCrossfit495”. Тренер “Федерации Рукопашного Боя Спецслужб” (ФРБС).

Основатель “PanantukanClan” (школа филиппинского уличного боя). Черный пояс 1 дан по контактному карате Победитель и призер чемпионатов Москвы по Ушу-саньда, Карате, Айки-дзюцу.

Стаж занятий боевыми искусствами и единоборствами с 1996г.

Тренерский стаж 7 лет.

«Самый лучший бой – тот, которого не случилось … по причине нокаута противника»

Самбо или карате: что лучше для ребенка?

каратэ для детей каратэ дети детское каратэ дети каратисты
Бой по Самбо

«В какую школу боевых искусств отправить своего ребенка?» Вопрос, который часто прокручивают в своих головах родители. Они решают, где их ребенок сможет лучше научиться самообороне. Большинство мыслят довольно тривиально.

Одни хотят, чтобы ребенок научился стоять за себя. Другие грезят о будущих выдающихся спортивных достижениях. Лишь небольшая прослойка родителей считает, что оба эти фактора должны быть скомбинированы.

В связи с этим, часто возникает спор о выборе двух направлений: самбо или каратэ? Да, можно еще вспомнить о дзюдо. Но эта школа, в отличие от самбо, больше ориентирована именно на спорт. Здесь запрещены болевые приемы на ноги, что весьма полезно при той же самообороне.

В данных статьях можно ознакомиться с особенностями видов единоборств: самбо, бокс, дзюдо.

Самбо показывает себя как устоявшаяся школа, которая четко сформировала свою идеологию за годы существования. Спортивное направление широко приветствуется на государственном уровне.

Созданы все условия для занятия детей: подготовлены тренировочные залы, имеется хороший подбор квалифицированных тренеров, малые финансовые затраты, а сам вид спорта совсем скоро станет частью Олимпийских Игр.

Самбо — одно из лучших боевых искусств, которое используется на практике при самообороне.

Каратэ — несколько сумбурный вид спорта, пришедший с Японии. Часто успехи ребенка будут определяться даже не его желанием достичь результата, а правильно подобранной школой. Разные направления каратэ, большой разброс подхода к процессу занятий у различных тренеров.

Все это может, как вызвать интерес у ребенка к данному виду спорта, так и, наоборот, заставить искать другие направления. Родителям чаще всего приходиться готовиться к немалой финансовой нагрузке.

Каждая аттестация на пояс и соревнования разных калибров будут требовать денежных взносов от спортсменов.

Самбо и каратэ в наших реалиях

Самбо — изначально отечественный вид спорта, основанный еще в 1938 году. Дословно переводится как «Самооборона Без Оружия».

Стоит учесть, в каких условиях развивалось это направление: после окончания Второй мировой войны на Родину вернулось много людей, владеющих техникой рукопашного боя, что было подтверждено на практике.

В таких условиях открывались массы кружков, где люди могли оттачивать свои боевые навыки и делиться знаниями с другими. Постепенно четко выделились два направления: спортивное и боевое самбо, в каждом из которых устанавливался четкий свод правил, и было написано множество пособий.

Очень интересно будет ознакомиться с печатным трудом Анатолия Харлампиева «Борьба Самбо», что дало основной толчок к развитию этого вида спорта. Сегодня самбо имеет четко налаженную систему занятий в зависимости от возраста и умений обучающегося, а сам вид спорта уже стучится в двери Международного Олимпийского Комитета.

Детское каратэ

Каратэ появилось в нашей стране лишь 30-35 лет спустя после самбо. Первые занятия по этому виду спорта проводились в основном по пособиям, которые привозились со США или Японии после заграничных командировок. Во времена своего развития большинство «мастеров-сенсеев» сами назначали себе черные пояса.

Онибрались обучать учеников без согласования какой-либо общей системы. В результате, стали появляться различные направления каратэ, где тренера часто проводили занятия, основываясь на собственных предпочтениях. Среди самых известных можно выделить: «Сетокан», «Киокусинкай» и «Кесики-каратэ».

У каждого из этих подвидов свои требования к сдаче на пояса, разная техника подготовки и т.д.

Если разбить каждое из этих направлений на четыре составляющих: «Боевое искусство», «Рукопашный бой», «Спорт» и «Бизнес», то различия будут значительными — где-то делается ставка на коммерцию, в других случаях — на артистизм боя, что часто не согласовывается с ожиданиями детей и их родителей.

Развитие и результаты

В правилах самбо четко прописано, как повышать свой ранг. Поэтому молодой спортсмен может заранее составлять приблизительный «план на год», зная все условия текущей задачи.

Например, чтобы получить тот же 3-й юношеский разряд, претенденту предстоит в течение одного года выиграть 5 официальных поединков у новичков. Также можно одержать победу в 3-х схватках с самбистами, у которых уже есть 3-й юношеский разряд.

Четкие правила получения прописаны для каждого разряда, что есть несомненным плюсом. Таким образом, достижения спортсмена зависят только от числа его побед и поражений.

Детские боевые искусства

Нужно учитывать сильную популяризацию самбо на уровне областных и городских спортивных федераций. Большая часть турниров проводится на бесплатной основе для их участников.

Да, небольшая коммерческая составляющая присутствует. Но даже в случае платных соревнований спортсмены могут рассчитывать на возврат части средств. Это возможно в случае попадания в призовые места.

Также часть средств возвратятся при получении очередного планового разряда по результатам турнира.

В каратэ все куда сложнее и запутаннее. После того, как новичок добивается начального разряда «Кю», перед ним стоит задача получить «Дан», где действуют не самые простые принципы. Всего имеется десять уровней «Дан». Получение первого продвинутого разряда занимает от 3 до 7 лет.

Такой разброс обосновывается различными требованиями у каждой из школ. Между дальнейшими повышениями «Данов» проходит интервал в несколько лет. Причем критерии для их получения каждая секция может устанавливать в единоличном порядке.

Поэтому оценить психофизическое развитие ребенка по имеющемуся у него «Дану» зачастую очень трудно.

Отдельно стоит упомянуть аттестацию в каратэ. За каждый полученный пояс приходится платить по 1-1,5 тысяч рублей в среднем. Все зависит от выбранной школы и изучаемого направления. Форму приходится покупать самостоятельно. Большая часть соревнований требует вступительных взносов, которые ложатся на плечи самих участников.

Элементы самообороны

задача каратэ — стараться как можно дольше сохранять основную стойку в течение спарринга. В этом спорте принято использовать сложные акробатические приемы. Иногда запрещено использовать ряд простых, но куда более эффективных ударов.

В итоге, в реальной боевой обстановке «премудрости каратэ» могут сыграть злую шутку со спортсменом. Например, в том же направлении «киокусинкай»  нельзя бить руками в голову.

Нетрудно представить, что случится с «правильным каратистом», если такой спортсмен встретится с боксером, и будет игнорировать его руки по вбитым в голову правилам…

Тренировка

Самбо — изначально вид спорта, посвященный самообороне. Боевое направление даже подразумевает ношение специальных «курток-самбовок», под которые разработан ряд приемов.

Так как правила этой спортивной секции четко прописаны, то дети в основном проходят единую тренировочную программу по отточенным временем методикам. В нашей стране секции по самбо куда более развиты, чем аналогичные кружки по каратэ.

Это способствует регулярным турнирам и спаррингам, а затраты на такой спорт бьют по карману родителей куда меньше, чем японское боевое искусство.

по самбо и каратэ

Источник: https://academr.ru/zdorove/sambo-ili-karate-chto-luchshe-dlja-rebenka

Занятие карате для детей – спорт и мораль

каратэ для детей каратэ дети детское каратэ дети каратисты

В последнее время все большей популярностью среди других видов спорта  пользуются секции восточных единоборств, в которых занимаются не только взрослые, но и дети.

Занятия карате для детей, что это? Дань моде или уникальная возможность не только обеспечить физическое развитие ребёнка, но их научить его элементарным навыкам самообороны?

Карате и его особенности

Все знают, что карате – это одна из наиболее известных и распространённых систем японской самообороны.

Основные виды движений, составляющие основу этой борьбы – это удары, которые наносятся ногами и руками.

Параллельно с этим активно практикуется техника бросков и резких выпадов тела, а также воздействие на суставы атакующего болью, которая появляется в результате ударов по специфическим точкам тела человека.

Помимо физической подготовки и получения навыков самообороны, эти занятия предполагают интеллектуальный фон. Ведь такой вид борьбы – это не только полезная гимнастика, благодаря которой ваш ребёнок будет в отличной форме, это ещё и определённая философия, образ мышления.

Именно поэтому занятия  карате для взрослых отличаются от тренировок, которые проводят с маленькими детьми. Ведь преподаватели этой разновидности единоборств, занимающиеся с малышами должны быть не только отличными каратистами, но также педагогами и психологами.

Карате для детей, в каком возрасте начинать занятия?

На родине этого вида боевого искусства, в Японии, обучение карате являются частью культуры воспитания подрастающего поколения. Поэтому занимающиеся этим видом борьбы дети возрастом 4-5 лет там совсем не исключение. Зачастую десятилетние японцы уже имеют определённый дан (уровень, ступень мастерства) по карате.

В России ситуация обстоит несколько по-другому. Так как обучение маленьких детей восточным единоборствам ещё не стали широкой традицией (как, например, занятия плаванием или футболом), то количество секций, которые могут похвастаться профессионалами высокого класса, умеющими и любящими работать с дошкольниками не так уже велико.

Средний возраст, в котором дети начинают тренировки,  у нас приближается к 7-8 годам. Именно в этот период  детская мотивация к тренировкам и достижению успехов выбранном виде спорте становится ярко выраженной.

Особенности обучения карате детей

Малышам-дошкольникам возраста 5-6 лет очень сложно сознательно контролировать движения ступней ног и кистей рук. У многих детей в этом возрасте конечности часто живут своей жизнью, поэтому занятия карате нет смысла начинать, пока малыши не научатся чувствовать периферийные мышцы рук и ног, и впоследствии управлять ими в произвольном порядке.

Преподаватели, работающие в детских группах, отмечают, что наиболее благоприятный период  для начала занятий определяется возрастными рамками 6-8 лет, когда дети поступают в школу.

Связано это с тем, что в таком возрасте они начинают ощущать себя полноправными членами коллектива, и понимают, чего ждёт от них преподаватель.

Если начальный этап занятий в школе совпадает со стартом тренировок карате, то качественный уровень проводимых тренировок становится существенно выше.

Что развивают занятия карате

Развитие телесных и физических навыков:

  • Совершенствуются и развиваются физические данные малыша, повышается гибкость и подвижность его суставов.
  • Тренируется координация движений, специальные упражнения способствуют корректировке отклонений в развитии опорно-двигательного аппарата
  • На занятиях карате дети учатся правильному дыханию, овладевают навыками контроля  своего мышечного аппарата, учатся расслаблять и мышцы напрягать тогда, когда это необходимо.

Умственное развитие

Этот вид восточной борьбы способствуют развитию умения концентрировать внимание, что является  чрезвычайно полезным и необходимым навыком для современных детей. Ведь зачастую им трудно сосредоточиться даже на уроках в школе, выполняя задания преподавателя. Помимо этого тренировки  отлично способствует улучшению  детской памяти, учат избегать стереотипов в мышлении.

Можно говорить, что у детей, занимающихся этим видом борьбы, гармонично развиваются оба полушария мозга, таким образом, обеспечивая полноценное формирование не только образного, но и аналитического, логического типа мышления.

Влияние на личность

В процессе регулярных занятий карате неуверенный и стеснительный ребёнок становится более уверенными в себе и своих силах, целеустремлёнными, владеющими базовыми навыками самоконтроля.

Занятия этим видом борьбы в течение продолжительного периода времени являются отличной иллюстрацией для детей, демонстрирующей, как можно добиться успеха, если подходить к этому последовательно и добросовестно. В результате  регулярных тренировок  ребёнок многократно убеждается в существовании тесной связи между упорным трудом и результатом.

Если дети занимаются с удовольствием и под руководством профессионального педагога, то уже к концу первого года занятий они могут добиться успехов. Однако серьёзные качественные сдвиги в  овладении навыками карате можно ожидать не ранее, чем через 2,5-3 года после начала занятий.

Преподаватель, специалист детского развивающего центра
Дружинина Елена

Передача про занятия карате для детей:

Источник: http://MaryPop.ru/dosug/kruzhki-i-sekcii/karate-dlya-sportivnogo-i-moralnogo-vospitaniya-detej.html

Каратэ для детей: с какого возраста и какая польза

каратэ для детей каратэ дети детское каратэ дети каратисты

Ваш ребенок мечтает иметь черный пояс по каратэ? В этой статье мы ответим на волнующие родителей вопросы по данному виду спорта: во сколько лет отдать ребенка в секцию? В какую сумму обойдутся занятия? Моя дочь хочет посвятить себя каратэ, как быть? Есть ли серьезные медицинские противопоказания при занятии каратэ? Оставайтесь с нами для того, чтобы узнать все подробности.

Каратэ для детей — это система самозащиты, исключающая использование оружия. Не смотря на распространенное мнение о том, что каратэ возникло в Японии, это не так. В первоначальной версии «каратэ» означает «китайская рука».

Отсюда, родиной данного вида единоборства является Китай. Человека, который занимается каратэ, называют вовсе не каратистом, а каратэки. При этом одежда для занятий данным видом борьбы именуется не кимоно, а кэйкоги или доги.

О технике единоборства и ее направлениях поговорим ниже.

Направления каратэ

В XXI веке выделяют сотни направлений каратэ. Конкретного числа нет. Исторически сложилось так, что от чужаков скрывалась сущность единоборства, поэтому невозможно точно сказать, сколько всего насчитывается сформированных направлений. К слову скажем, что основатель школы каратэ Гитин Фунакоси был против разделения единоборства на подвиды. Однако, разделение все же произошло.

Перечислим популярные стили в каратэ:

  • Каратэ шотокан (основателем стиля признают Гитина Фунакоси).
  • Годзю-рю каратэ.
  • Вадо-рю (Хиронори Оцука — основатель).
  • Сито-рю.

Это старейшие стили каратэ. Помимо них сформированы новые разновидности. К ним относят:

  • Каратэ кекушинкай (Ояма Масутацу).
  • Ашихара каратэ.
  • Косики каратэ и т.д.

Несмотря на разделения новых и старых стилей, все они имеют не только различия, но и сходства между собой. Так, на развитие физической силы направлены каратэ шотокан и каратэ кекушинкай.

Круговые движения, заимствованные из техники старой китайской школы единоборств, играют большую роль в годзю-рю каратэ и сито-рю. В то же время уклоны, броски, уходы от противника перешли из старейшего стиля дзю-дзюцу в вадо-рю.

Как видим, все стили взаимосвязаны и зачастую заимствуют элементы друг друга.

С какого возраста

Заниматься подготовкой к обучению каратэ можно уже с 5-ти лет. В городах есть специальные секции, в которые набирают детей для занятий по гимнастике, растяжке. Кроме того, на них тренируется память и внимание ребенка, ведь они понадобятся в дальнейшем при обучении каратэ. На занятиях дети учатся послушанию и дисциплине. Эти качества пригодятся им не только в борьбе, но и в жизни.

Отдав ребенка на подготовительные курсы по каратэ, нельзя ждать от него, что он будет осознавать важность занятий. Дети в этом возрасте еще не способны серьезно воспринимать многие вещи. К 7-9 годам понимание важности обучения начнет приходить. Как раз в этот период ребенка стоит переводить в специализированные курсы по каратэ.

В европейских странах, а также в США дети перед обучением проходят собеседование с тренером, который будет курировать их последующие годы. Во время собеседования мастер пытается выявить желание ребенка заниматься, а главное понять, пришло ли время для занятий или приступать к обучению еще рано.

Для некоторых детей делается исключение, и процесс обучения начинается раньше, чем ребенку исполнится 6. Большим плюсом является запись ребенка в раннем возрасте в связи с поступлением в школу. К 7 годам чадо научится самостоятельности и сможет постоять за себя.

Таким образом, адаптация к школьной жизни пройдет намного мягче.

Медицинские противопоказания

Если дети не имеют общих медицинских противопоказаний для занятия спортом, то они допускаются к обучению каратэ. Оно не является травмоопасным в отличие от бокса и других видов единоборств.

Однако, решая отдать ребенка в секцию, все же стоит внимательно обратить на физическое и психическое состояние ребенка. Так, вредно заниматься каратэ в следующих случаях:

  • Проблемы с сердцем. Простая, казалось бы, сердечная недостаточность может стать причиной инфаркта.
  • Перепады давления. В зоне риска дети с чересчур высоким и низким давлением.
  • Хронические болезни. Сюда относятся заболевания, касающиеся всех видов систем — от дыхательной до опорно-двигательной.
  • Проблемы с психикой. Любые малейшие психические отклонения могут нарушить эмоциональный фон ребенка.
  • Отсталость в развитии. Внешне или умственно ребенок может отличаться от сверстников. Если эта разница в год, то особых проблем не возникает. Вы можете просто подождать год, а затем отдать ребенка на тренировки. Если же отсталость хроническая, то рекомендуется консультация с врачом перед принятием серьезных решений.

Источник: https://rebenokvsporte.ru/karate-dlya-detej-so-skolki-let-i-kakaya-polza/

Советы доктора
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: