Межпозвоночная грыжа и психосоматика: причины болей

Содержание
  1. Психосоматика заболеваний позвоночника: о чем расскажут грыжи и протрузии
  2. Общая психосоматика заболеваний позвоночника
  3. Шейный отдел
  4. Грудной отдел
  5. Поясничный отдел
  6. Психологические причины грыжи (протрузии)
  7. По Луизе Хей
  8. Взгляд Лиз Бурбо
  9. Учение Владимира Жикаринцева
  10. Пути исцеления
  11. Заключение
  12. Межпозвоночная грыжа психосоматические причины
  13. Психосоматические причины образования грыжи позвоночника
  14. Что такое психосоматика?
  15. Психологические причины возникновения межпозвоночной грыжи
  16. Психосоматика грыжи позвоночника: причины, что делать, авторы книг
  17. Что делать?
  18. От чего болит спина?
  19. Психосоматика и грыжа позвоночника
  20. Грыжа шейного отдела
  21. Грыжа поясничного отдела
  22. Психосоматика по Бурбо и межпозвоночная грыжа
  23. Что делать при грыже?
  24. Психосоматика грыжи позвоночника: причины, что делать, авторы книг
  25. Авторы и книги для чтения
  26. Вывод

Психосоматика заболеваний позвоночника: о чем расскажут грыжи и протрузии

Межпозвоночная грыжа и психосоматика: причины болей

C психосоматикой заболеваний позвоночника, в том числе грыж и протрузий, хорошо знакомы все медицинские работники. Основы методики преподают в учебных заведениях, описывают в специализированной литературе и представляют на семинарах. Вот только мало кто из врачей использует эти сведения во благо больного. А насколько успешней проходило бы лечение, знай пациент об истоках свой проблемы.

Общая психосоматика заболеваний позвоночника

Психосоматика — это своеобразный симбиоз медицины и психологии, изучающий влияние эмоциональных факторов на возникновение недуга.

Врачи подметили, что более половины обратившихся за помощью к вертебрологу не припоминают какого-либо физического воздействия на позвоночник, предшествовавшего приступу. Зато немало пациентов могут рассказать, что боли пришли после очередной ссоры, волнения или конфликта на работе.

Древние знания гласят, что тело и душа человека — это неразрывное целое. И любое неблагополучие на ментальном уровне тут же находит телесное отражение. Особенно уязвим в этом отношении позвоночник, поскольку он является центром, осью человеческого организма.

Если посмотреть на функции хребта с точки зрения психосоматики, то мы увидим те же базовые характеристики, что и в медицине: опорную, двигательную и защитную. Выполняя роль внутреннего стержня, позвоночник символизирует уверенность в себе, стойкость и несгибаемость.

У пациента возникает ощущение, что он слишком много взял на себя, а отказаться от непосильной ноши или попросить помощи не позволяет гордость. Отсюда злость и агрессия, желание обманом уйти от ответственности, неприятие себя. При этом каждый сегмент позвоночника отвечает за свои страсти и переживания.

Шейный отдел

Проблемы на этом уровне говорят о недостаточной эмоциональной поддержке больного, уверенности в том, что он нелюбим и не нужен. Развивается комплекс неполноценности, заставляющий сдерживать чувства, склонять голову, уходить от действительности в алкоголь и наркотики.

Негативные мысли о себе, ощущение невостребованности, несправедливости происходящего порождают нарушения на телесном уровне, провоцируют зажатость, спазм сосудов и ухудшение кровообращения.

Грудной отдел

Специалисты по психосоматике считают, что грудная зона позвоночника связана с эмоциями, поэтому причин боли в этой области может быть много:

  • непрощение себя за ошибки прошлого;
  • тяжелая душевная травма, оставившая рану на сердце;
  • низкая самооценка;
  • замкнутость, отгороженность от общества;
  • ощущение себя жертвой манипуляций;
  • самоуничижение из-за физических данных или сексуальных возможностей.

Для трудоголика характерна мысль, что его не ценят, а только используют в своих интересах (ездят на нем). Человек старается показать себя с лучшей стороны, быть полезным и рассчитывает на ответное проявление любви и благодарности. А не получив ожидаемого, закрывается и начинает копить обиды.

Так неудачные взаимоотношения с тем, кто небезразличен, перерастают в психосоматические расстройства.

Поясничный отдел

Нижняя часть спины и крестец связаны с самооценкой. Если человек не боится трудностей, спокойно преодолевает препятствия и целеустремленно движется вперед — проблем с поясницей у него не бывает.

Все с точностью наоборот у неуверенных, всего боящихся и мучащихся сомнениями людей. Потеряв внутреннюю опору, они начинают испытывать мучительное беспокойство из-за карьеры и финансовых проблем.

Кроме того, в основе заболеваний пояснично-крестцового отдела могут лежать травмы сексуального характера (насилие, неудовлетворенность). Пациент начинает активно отрицать собственную привлекательность, зацикливается на неполноценности тела, мыслях о никчемности жизни.

Психологические причины грыжи (протрузии)

Протрузия — это начальная стадия формирования пролапса. Считается, что такое выпячивание диска не должно превышать 4–5 мм. Все, что больших размеров — является грыжей. Посмотрим, при чем тут психосоматика.

По Луизе Хей

Луиза Хей — писательница и общественный деятель, автор большого количества книг на тему познания себя. В одном из своих изданий попыталась объяснить психологические причины, которые приводят к протрузии и классифицировать их.

Госпожа Хей утверждает, что каждая негативная эмоция связана с определенным позвонком, и выяснив, где именно присутствует деструкция, — можно обнаружить и мысль, приведшую к болезни. Например, разрушение элемента С1 говорит о неудовлетворенности собой, С7 — чувстве беспомощности.

Позвонки Т1–Т12 страдают при депрессивных состояниях, чувстве неуверенности, накоплении отрицательных эмоций. Проблемы с L1 указывают на ощущение опасности, а L4 — финансовую нестабильность.

Но не спешите воспринимать эти сведения буквально. Отсутствие денег не всегда приводит к возникновению протрузии. Отрицательные эмоции, переживаемые на постоянной основе, лишь провоцируют нарушение функциональности нервных волокон, позвоночных суставов и мышц.

Взгляд Лиз Бурбо

По мнению Лиз Бурбо, психосоматика заболеваний позвоночника, грыжи, протрузии напрямую связана с чувством безысходности и загнанности в угол. Человек жаждет освободиться и вырваться из тисков обстоятельств, но его пугают финансовая нестабильность, одиночество или крушение карьеры.

Такое положение приводит к постоянному напряжению, потере самооценки, неудовлетворенности. В результате заболевание быстро переходит в острую стадию с сильнейшими болями и спазмами.

Лиз Бурбо рекомендует воспринимать грыжу не как патологию, а как сигнал к действию, знак, что пора что-то менять в жизни.

Учение Владимира Жикаринцева

Последователь дзен-буддистской школы писатель Владимир Жикаринцев, изучая психосоматику грыж и протрузий, делает упор на кармические причины болезни.

К проблемам со спиной приводят негативные установки, постепенно сформировавшиеся в жизни больного:

  • отсутствие поддержки со стороны окружающих;
  • чувство вины;
  • зацикленность на прошлом;
  • сдерживание эмоций;
  • навязчивые мысли об отсутствии денег;
  • слабость характера, не позволяющая признать и исправить ошибки.

Если осознать свои эмоциональные недостатки и сообщить о них врачу, — это поможет подобрать наиболее оптимальное лечение и ускорит выздоровление.

Пути исцеления

О психосоматической причине протрузии и грыжи можно говорить, только полностью исключив из жизни больного непсихогенные факторы: проблемы с суставами, остеопороз, отсутствие регулярных физических нагрузок, дефицитное питание, врожденные аномалии.

Психофизиологический подход не является лечением в том смысле, как мы привыкли его понимать. Это перестройка сознания, обретение нового мышления и совершение поступков, направленных на постижение собственного «я».

Исцеление начинается не в момент наступления боли, а присутствует ежеминутно, — когда мы учимся воспринимать те сигналы радости и счастья, которые постепенно перерастают в чувство покоя и защищенности.

Возможно, больному придется пересмотреть отношение к себе, людям и работе, обрести контроль над ситуацией и по-другому взглянуть на мир. Заниматься подобной терапией лучше под руководством профессионального психолога, дабы еще больше не усугубить проблему и не загнать себя в эмоциональную яму.

Заключение

Знание психосоматики для лечения заболеваний позвоночника очень важно. Ведь протрузии и грыжи не возникают сами по себе — у всего есть причина. И только больной может решить, что для него на первом месте — здоровье или смирение перед обстоятельствами.

Источник: https://artritu.net/psikhosomatika-zabolevanij-pozvonochnika

Межпозвоночная грыжа психосоматические причины

Межпозвоночная грыжа и психосоматика: причины болей

Немного отойдем от темы психосоматики женского здоровья. Не менее важный и частый вопрос – почему образуются межпозвоночные грыжи и что с ними делать? Ведь состояния, которые они вызывают существенно снижают качество жизни. Появляются тянущие боли, выбивающие из колеи, не реагирующие на прием обезболивающих и не дающие даже нормально спать.

С ума сойти, сколько “ющ” я поместила в одно предложение. И это не с проста, межпозвоночная грыжа – это своеобразное нарастающее “пщщщ”, которое в один момент детонирует и сбивает привычный ритм жизни.

Прежде, чем рассмотреть психосоматику, нужно немного коснуться патофизиологии – что такое межпозвоночная грыжа ?

Внутри межпозвонкового диска находится пульпозное ядро – гелеобразное вещество, обеспечивающее амортизацию.

В процессе формирования грыжи происходит повреждение оболочки диска (фиброзного кольца): появляется трещина или разрыв, в результате часть пульпозного ядра выдавливается в позвоночный канал.

Образовавшаяся протрузия (выпячивание хряща) сдавливает спинномозговые нервы, возникает боль, а иногда нарушается чувствительность и движение в конечностях.

Выделяют несколько стадий образования грыжи, однако первые симптомы начинаются практически сразу и их локализация зависит от уровня повреждения. Так или иначе, процесс повреждения фиброзного кольца начинается намного раньше – с увеличения давления на эту область.

Даже традиционные врачи начинают признавать, что грыжа – это сложно не только потому, что плохо лечится, но и потому, что напрямую зависит от образа жизни человека.

  1. Неудобная поза = неудобное, негибкое мышление.
  2. Спазмы = негативные установки.
  3. Малая подвижность = напряжение ума.

При рассмотрении психосоматики межпозвоночной грыжи следует обратить внимание на то, что грыжа связана с выходом части органа за собственные пределы — и это происходит под давлением.

Эти важные характеристики говорят о том, что происходит во внутреннем мире человека, страдающего грыжей: под давлением негативных установок и эмоций накапливается нервное напряжение, которое постепенно начинает выходить за пределы тела.

Еще глубже: организм больше не справляется с внутренним давлением и начинает “сбрасывать” его в теле.

При этом человек, чтобы не замечать своего внутреннего конфликта, переходит межличностные границы и вторгается в жизнь (пространство) другого.

Это происходит подсознательно, и здесь можно дать много объяснений – от перекладывания ответственности за свои эмоции на другого человека до обычного паразитизма на здоровых чувствах собеседника.

Это психологическое вторжение в жизнь другого человека означает и то, что этот человек слишком много на себя берет: не по силам бремя, чужую ответственность (особенно часто родители), слишком большие усилия.

И, как следствие, он “работает наизнос”, чтобы тащить взятый на себя груз (отношений (долг), денег, ответственности и т.п.) и надрывается.

У женщин часто подобное состояние возникает из-за переживаний за мужа, который между тем все плотнее врастает в диван.

Боль растет, напряжение растет, грыжа увеличивается. Временно может помогать отключение негативизма, но так или иначе мысли как будто сами начинают подключаться к прошлым обидам, и снова повышается уровень внутреннего напряжения. И снова “пщщщщщ” .

По мере прогрессирования грыжи человек начинает воспринимать свою жизнь как тяжелое бремя. И забывает, что его никто не просил взваливать на себя и тащить все. От этого, наоборот, окружающим становится только хуже:

  • он сам жалуется всем, что никто не хочет видеть его усилий, не хочет пожалеть, помочь, а, если и помогают, то – не так, как надо. Это постоянное недовольство и непонятные требования (то ли пожалеть, то ли помочь) накаляют напряжение в отношениях и ставят окружающих в тупик.
  • когда человек забирает чужую ответственность, то этот эгоистичный поступок обходится дорого тем, у кого она забрана. Например, родитель не дает своему ребенку возможности что-то решать, делать самому (за него выбирает кружки, друзей, учебные заведения и т.п.). Только почему-то потом тот же родитель не доволен своим уже выросшим, но оставшимся инфантильным ребенком.

И также коротко рассмотрим появление грыжи в каждом отделе позвоночника:

  • грыжа в шейном отделе говорит о нарушении гибкости и умения принимать ситуации, подавление воли и ограничение в движении (отсутствие этих позитивных качеств и преобладание негативных: категоричность, упрямство, недовольство).
  • в грудном отделе образуется грыжа, связанная с отношениями страх, что меня не любят, или утрата, уход близкого человека, обвинения, что не любят). Проблемы с нижним грудным отделом позвоночника сигналят человеку об обиде, что «везет на себе» и хочет, чтобы «слезли».
  • поясница всегда кричит о нагрузке на себя и неумением обращаться с деньгами. Работаем много, тратим еще больше и эта прогрессия постоянно растет. Присоединяется груз ненужных проблем, негативных установок.

Пожалуйста, самое главное – начинайте лечение любого заболевания с посещения врача-терапевта, врача-хирурга или врача-остеопата (а лучше к нему на прием придти уже с готовыми снимками). Это важно. Лечить психосоматику можно только после того, как начато лечение тела.

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/dr_trinalove/psihosomatika-mejpozvonochnoi-gryji-5d77b887028d6800ad71ffd4

Психосоматические причины образования грыжи позвоночника

В психологии позвоночник представляется в виде стержня человека, по которому протекает жизненная энергия.

По мнению врачей, позвоночная грыжа может появляться и прогрессировать не только как последствие физиологических сбоев в работе организма, но и в результате появления психосоматических проблем.

Причину формирования грыжи позвоночника психосоматика видит в нахождении индивидуума в безвыходной жизненной ситуации, повышенном давлении на него окружающих, требующих принятия какого-либо важного решения или нежелании человека быть собой и отсутствии творческой реализации личности в жизни.

Что такое психосоматика?

Психосоматика является направлением в медицине, которое изучает воздействие психологических факторов на появление и прогрессирование соматических патологий. В рамках этого научного направления исследуются связи между характеристиками личности и соматическими болезнями.

Психосоматика объясняет, какое влияние оказывает реакция человека, самооценка и восприятие мира на состояние соматического здоровья. Большинство проблем, возникающих в межличностных отношениях, приводят к обострению имеющихся хронических заболеваний и способствуют появлению новых патологий.

При изучении связей учитываются такие характеристики, как:

  • конституциональные особенности;
  • черты характера и тип личности;
  • стили поведения;
  • виды эмоциональных конфликтов.

Популярным является мнение о том, что большинство заболеваний организма возникают в результате появления психологического несоответствия и расстройства, формирующегося в душе, подсознании и мыслях человека.

У истеричных личностей возникают боли в спине на бессознательном уровне

Зигмунд Фрейд разработал теорию о бессознательном, в соответствии с которой заболевание является продуктом вытеснения негативных эмоций на бессознательном уровне. В результате дальнейшего развития этого теоретического учения некоторые тяжелые патологии были отнесены к категории истерических или психосоматических.

В эту группу патологических нарушений попали такие заболевания, как:

  • бронхиальная астма;
  • аллергия;
  • мнимая беременность;
  • головная боль;
  • мигрень;
  • межпозвоночная грыжа;
  • синдром раздраженной толстой кишки;
  • эссенциальная артериальная гипертензия;
  • головная боль напряжения;
  • панические атаки;
  • головокружения.

У человека не получится избежать развития таких заболеваний, если он не решает проблему, являющуюся причиной возникновения патологического отклонения, а просто игнорирует ее.

Вытеснение проблем не приводит к их исчезновению, а способствует их переводу на иной уровень. Все игнорируемые проблемы переходят из социального уровня межличностных отношений или психологического на физиологический.

Наиболее изученными являются психологические проблемы появления следующих патологий:

  • бронхиальной астмы;
  • синдрома раздраженной толстой кишки;
  • эссенциальной артериальной гипертензии;
  • головной боли;
  • головокружений;
  • вегетососудистой дистонии.

Соматические болезни, возникновение которых имеет тесную связь с психогенными факторами, носят название психосоматических расстройств.

Если медицинское обследование не может выявить физиологические или органические причины возникновения нарушения, или если болезнь является проявлением эмоциональных состояний, то ее относят к психосоматической патологии.

Развитие психосоматических патологических состояний может являться результатом возникновения проблем во взаимоотношениях, воздействия на организм стресса или иных нефизиологических причин, имеющих взаимосвязь с внешними факторами или окружающими больного человека людьми.

Основными эмоциональными проявлениями, на которых основывается психосоматическая теория, являются:

Для излечения от психосоматических патологий применяются разные виды психотерапии и методы альтернативной медицины. В процессе лечения используются антидепрессанты и транквилизаторы в комплексе с психотерапевтическими методами воздействия.

Психологические причины возникновения межпозвоночной грыжи

Психосоматические причины появления болезненных ощущений находятся в зависимости от области возникновения болей. В соответствии с психосоматической теорией любой участок позвоночного столба отвечает за отдельно взятую сферу взаимоотношений.

Источник: https://zarya66.ru/mezhpozvonochnaya-gryzha-psihosomaticheskie-prichiny/

Психосоматика грыжи позвоночника: причины, что делать, авторы книг

Эта статья для тех, кто уже начал понимать, что корни всех проблем в голове, а так же для тех, кто уже заметил тесную связь психики и тела.

Наверняка вы не раз обращали внимание, что как только всплывает старая наболевшая проблема, тут же находится ее отголосок в теле в виде обострения хронического заболевания, поднятия температуры, обострения аллергии и т.д.

Это один из признаков того, что заболевание является психосоматическим.
Иногда внутренние потрясения или переживания негативным образом сказываются на здоровье человека. Психосоматика грыжи позвоночника часто встречается в практике врачей.

Справиться с заболеванием помогут психологи. Очень редко больной приходит к выздоровлению без помощи профессионала. Порой психологические травмы выводят из строя сразу несколько органов.

На психологическом уровне у человека может развиться межпозвоночная грыжа в одном из отделов позвоночного столба. Каждый отвечает за что-то в жизни. Болезненность в спине возникает из-за:

  • проблем с другими людьми;
  • стрессовых ситуаций;
  • психоэмоционального напряжения.

Что делать?

Для устранения боли, следует:

  1. Проанализировать сложившуюся ситуацию, взвесить все за и против, находить всевозможные варианты, которые помогут поставить все на круги своя.
  2. Не спешить с выводами. Всегда надеяться на лучшее и не паниковать.
  3. На все, что происходит вокруг вас и не касающееся вас смотреть осторонь, не принимать все близко к сердцу.
  4. Если принимаете решение, прислушивайтесь к тому, что думают другие люди.
  5. Не следует накапливать обиды, злость и пр. Это все плохая энергетика и ничего кроме плохого настроения и проблем со здоровьем не принесет. Все это лучше выплеснуть наружу и забыть.
  6. Старайтесь прийти к общему консенсусу с другими людьми. Пробуйте договариваться. Больше общайтесь.
  7. Попробуйте полюбить себя, быть уверенным в своих поступках и словах, не будьте самокритичны и слишком придирчивы.

Все вышеперечисленное – это то, что может сделать каждый, поработав над собой.

Если самостоятельно справиться не удается, то целесообразно обратиться к психологу. Психосоматическая грыжа позвоночника хорошо поддается лечению, если за дело берется профессионал. С его помощью люди избавляются от комплексов, страхов. Заболевание и болезненность уходит навсегда.

Психосоматика – это та наука, которая помогает объединиться душе и телу. Есть издания, которые помогут понять, как это сделать. Обратите внимание на таких авторов и их книги:

  1. Франц Александер «Психосоматическая медицина. Принципы и применение».
  2. С.А. Кулаков «Основы психосоматики».
  3. Бройтигам В., Кристиан П., Рад М. «Психосоматическая медицина».
  4. Лиз Бурбо «Слушай свое тело».
  5. Курт Теппервайн «Психосоматика, отношения и здоровье».
  6. Менегетти Антонио «Мудрец и искусство жизни».

И обязательно обратите внимание на всем известного автора Луиза Хей. Она написала массу книг, среди них:

  • «Исцеляющая сила мысли»;
  • «Любовь к себе как путь к здоровью»;
  • «Исцели своё сознание. Универсальные рецепты душевного равновесия»;
  • «Исцели свою жизнь: Творческий альбом-тренинг».

Психологические проблемы тесно взаимосвязаны с функционированием внутренних органов человека. Лечение медикаментами того или иного заболевания не всегда помогает. Чтобы полностью избавиться от болезни, нужно убрать панические атаки, стрессы и депрессию.

От чего болит спина?

Первопричиной такой тревожности выступает гиперопека родителей над чадом.

Номер позвонкаПричина болей

С-1Неудовлетворенность собой
Патологическая зависимость от мнения окружающих
С-2Нерешительность
Чувство вины и обиды
С-3Ответственность за чужие ошибки
Самобичевание
С-4Подавленные негативные эмоции
С-5Депрессивные состояния
Перенесенные унижения и страхи
С-6Эмоциональное перенапряжение
Желание контролировать других
С-7Ощущение беспомощности

Психосоматика и грыжа позвоночника

Межпозвоночная грыжа и психосоматика: причины болей

В психологии позвоночник связывают со стержнем человека и называют основным каналом протекания жизненной энергии. Согласно мнениям врачей, грыжа поясничного отдела может развиться не только в результате физиологических нарушений, но и из-за психосоматических причин. Комплексный подход к лечению поможет эффективно вылечить патологию межпозвоночных дисков.

Грыжа шейного отдела

Первопричиной такой тревожности выступает гиперопека родителей над чадом.

Основной психологической причиной заболевания считают страх нелюбви. Боязнь быть отвергнутым часто дополнительно проецируется на ребенка.

Тревожные родители с патологией межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника находятся в постоянном страхе, что их сына или дочь не любят сверстники, и они подвергаются нападкам в школе. Первопричиной подобного самочувствия может выступать излишняя опека родителей в детстве.

В зависимости от локализации боли в шейном отделе выделяют следующие причины, представленные в таблице:

Номер позвонкаПричина болей
С-1Неудовлетворенность собой
Патологическая зависимость от мнения окружающих
С-2Нерешительность
Чувство вины и обиды
С-3Ответственность за чужие ошибки
Самобичевание
С-4Подавленные негативные эмоции
С-5Депрессивные состояния
Перенесенные унижения и страхи
С-6Эмоциональное перенапряжение
Желание контролировать других
С-7Ощущение беспомощности

Грыжа поясничного отдела

Психологи связывают патологии в нижнем отделе с финансовыми трудностями и переживаниями из-за материальных благ, однако выделяют и другие причины, представленные в таблице:

Номер позвонкаПричина болей
L-1Постоянное чувство опасности
Переживания в любовной сфере
L-2Зацикливание на эмоциональной боли из детства
Ощущение безвыходности ситуации
L-3Чувство вины
Комплексы на почве секса
L-4Финансовая нестабильность
Переживания о материальных благах
L-5Проблемы с коммуникацией

Психосоматика по Бурбо и межпозвоночная грыжа

Лиз Бурбо считает, что такое заболевание появляется из-за ощущения загнанности в угол.

Психолог, автор книг по психологии Лиз Бурбо связывает появление грыжи с чувством загнанности в угол. Больной хочет вырваться и изменить свою жизнь, но финансовая нестабильность пугает его.

Подобное поведение влечет за собой напряжение, повышенные нагрузки на работе и постоянное неудовлетворение собственных желаний. Такая установка чревата переходом заболевания в хроническую стадию с усилением болевого синдрома, и общим ухудшением состояния организма.

Для того чтобы разобраться в основных причинах выпадения межпозвоночного диска больному рекомендовано обратиться к психологу.

Лиз Бурбо советует прислушаться к собственному организму и понять, что межпозвоночная грыжа — сигнал к изменению ситуации. Только страх и отсутствие веры в себя мешают человеку добиться желаемого.

Что делать при грыже?

Основные советы психологов:

  • Необходимо научиться выплескивать негативные эмоции, а не скапливать их внутри.
  • Стоит улучшить коммуникацию с другими людьми, выслушивая их мнения.
  • Обиды прошлого стоить забывать и отпускать. Если жить только воспоминаниями, то невозможно стать счастливым в настоящем.
  • В первую очередь необходимо полюбить самого себя, не выдвигая завышенных требований и отказавшись от критической самооценки.

Позвоночная грыжа, вызванная психосоматическими причинами, эффективнее всего лечится профессиональным психологом, так как обычно в основе лежит ряд психологических причин. Больному трудно самостоятельно разобраться со страхами и комплексами, а психосоматическая коррекция поможет оперативно купировать боли, и вылечить заболевание.

Источник: http://EtoSustav.ru/kila/eshe/mezhpozvonochnaya-gryzha-i-psihosomatika.html

Психосоматика грыжи позвоночника: причины, что делать, авторы книг

Межпозвоночная грыжа и психосоматика: причины болей

Иногда внутренние потрясения или переживания негативным образом сказываются на здоровье человека. Психосоматика грыжи позвоночника часто встречается в практике врачей. Справиться с заболеванием помогут психологи. Очень редко больной приходит к выздоровлению без помощи профессионала. Порой психологические травмы выводят из строя сразу несколько органов.

На психологическом уровне у человека может развиться межпозвоночная грыжа в одном из отделов позвоночного столба. Каждый отвечает за что-то в жизни. Болезненность в спине возникает из-за:

  • проблем с другими людьми;
  • стрессовых ситуаций;
  • психоэмоционального напряжения.

Авторы и книги для чтения

Психосоматика – это та наука, которая помогает объединиться душе и телу. Есть издания, которые помогут понять, как это сделать. Обратите внимание на таких авторов и их книги:

  1. Франц Александер «Психосоматическая медицина. Принципы и применение».
  2. С.А. Кулаков «Основы психосоматики».
  3. Бройтигам В., Кристиан П., Рад М. «Психосоматическая медицина».
  4. Лиз Бурбо «Слушай свое тело».
  5. Курт Теппервайн «Психосоматика, отношения и здоровье».
  6. Менегетти Антонио «Мудрец и искусство жизни».

Скачать все вышеперечисленные можно по этой ссылке.

И обязательно обратите внимание на всем известного автора Луиза Хей. Она написала массу книг, среди них:

  • «Исцеляющая сила мысли»;
  • «Любовь к себе как путь к здоровью»;
  • «Исцели своё сознание. Универсальные рецепты душевного равновесия»;
  • «Исцели свою жизнь: Творческий альбом-тренинг».

Вывод

Психологические проблемы тесно взаимосвязаны с функционированием внутренних органов человека. Лечение медикаментами того или иного заболевания не всегда помогает. Чтобы полностью избавиться от болезни, нужно убрать панические атаки, стрессы и депрессию.

Источник: https://columna-vertebralis.ru/zabolevaniya/mezhpozvonochnaya-gryizha/psihosomatika-gryizhi-pozvonochnika.html

Советы доктора
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: